Welches Bett ist das richtige?

Etwa ein Drittel des Lebens verbringen Menschen durchschnittlich mit Schlafen. Somit zählt das Bett wohl bei den meisten Menschen mit zu den meistgenutzten Möbelstücken in den eigenen vier Wänden. Die Wahl des richtigen Bettes hat dementsprechend einen großen Einfluss auf den Schlaf und sollte wohlüberlegt sein. Worauf also sollte man bei der Auswahl eines passenden Bettes achten und welche Bettformen stehen zur Verfügung?

Welche Faktoren spielen eine Rolle bei der Auswahl?

In der Regel besteht ein Bett aus einem Bettgestell, einem Lattenrost und einer Matratze, darüber hinaus gibt es einige Sonderformen. Bei der Auswahl des passenden Bettes müssen zahlreiche individuelle Faktoren beachtet werden. Neben dem persönlichen Geschmack zählt vor allem der persönliche Bedarf eine Rolle, der von Mensch zu Mensch höchst unterschiedlich ausfallen kann. Neben der Entscheidung, ob Einzel- oder Doppelbett, gilt es zunächst einige grundlegenden Aspekte zu beachten. Dazu zählen unter anderem:

Die individuelle Größe und der Körperbau

Die Standardlänge von Betten belaufen sich meist auf 200 cm. Dies ist auch für die meisten Menschen vollkommen ausreichend, dennoch benötigen viele größere Betten für einen optimalen Schlaf. Als Faustregel für die Länge des Bettes sollte man 20 cm zu der individuellen Körpergröße hinzurechnen. Viele Betten sind daher auch in Überlängen, etwa 210 oder 220 cm, erhältlich. Auch Menschen mit etwas mehr Körpergewicht sollten darauf achten, ein Bett auszuwählen, was für den jeweiligen Gewichtsbereich optimiert ist.

Die räumlichen Gegebenheiten

Selbstverständlich bieten kleine Schlafzimmer weniger Gestaltungsspielraum als solche, in denen mehr Platz zur Verfügung steht. In besonders kleinen Zimmern bietet es sich beispielsweise an, Betten mit zusätzlichem Stauraum zu nutzen, um die fehlende Stellfläche im Zimmer zu kompensieren. Hochbetten bieten ähnliche Möglichkeiten für beengte Platzverhältnisse. Befindet das Schlafzimmer gar unter einer Dachschräge, ist ein Futonbett, was sich durch seine besonders niedrige Bauform auszeichnet, unter Umständen eine gute Option.

Der individuelle Bedarf / Anspruch

Unter Umständen kann es auch erforderlich sein, ein Bett mit bestimmten Zusatzfunktionen zu nutzen. Bei körperlichen Einschränkungen, Krankheiten oder auch im betagten Alter ist es beispielsweise sinnvoll, darauf zu achten, dass ein leichter Ein- und Ausstieg möglich ist, beispielsweise durch höhere Bettkanten. Auch ein elektrisch verstellbares Lattenrost kann möglicherweise dazu beitragen, das Ein und Aussteigen zu erleichtern. Vielleicht benötigt man aber auch einfach nur ein Gästebett, um es Gästen zu ersparen, im Zweifel auf dem Sofa übernachten zu müssen.

Die gebräuchlichsten Bettenarten sind die folgenden Varianten:

Klassisches Bettgestell

Für die meisten Menschen ist ein klassisches Bettgestell aus Massivholz oder anderen Materialien eine gute Option. Diese Betten sind in unterschiedlichsten Ausführungen und Designs erhältlich, und können mit auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmter Matratze und Lattenrost bestückt werden.

Futonbett

Relativ spartanisch, nur mit einem Lattenrost und einer Futonmatratze ausgestattet, ist ein Futonbett nicht jedermanns Sache. Aufgrund der geringen Höhe von etwa 25 cm. Eignet sich ein solches Bett allerdings durchaus für schwierige räumliche Gegebenheiten.

Hochbett

Nicht nur im Kinderzimmer macht ein Hochbett eine gute Figur. Überall wo beengte Platzverhältnisse herrschen, lässt sich die Fläche, die das Bett in Anspruch nimmt, weiterhin sinnvoll nutzen. Hochbetten gibt es in unterschiedlichsten Variationen und Ausführungen,

Boxspringbett

Im Gegensatz zu einem Lattenrost, auf welcher die Matratze aufliegt, sind Boxspringbetten mit einer Bonellfederkernmatratze oder einer Taschenfederkernmatztarte ausgestattet. Diese bestehen aus sehr vielen Metallfedern, wodurch ein besonders angenehmer Schlaf möglich wird. Folgender Link führt zu weiterführenden Informationen zum Thema Boxspringbett Aufbau und Funktionsweise. Boxspringbetten eignen sich besonders für Personen, die ein weiches Bett bevorzugen und Wert auf hohen Schlafkomfort legen.

Polsterbett

Polsterbetten sind komplett mit Stoff überzogen und bieten in der Regel gepolsterte Kopfteile. Auf den ersten Blick ähneln diese Betten optisch stark Boxspringbetten, allerdings bieten sie nicht ein ähnlich hohes Maß an Komfort.

Multifunktionsbett

Schlafsofas oder Multifunktionsbetten sind eine praktische Möglichkeit, um Gästen ein vollwertiges Bett anbieten zu können, ohne die entsprechende Fläche permanent zu beanspruchen. Wenn nur gelegentlich Gäste übernachten, reicht auch schon ein einfaches Modell aus. Kommt es allerdings öfter vor, ist es ratsam, ein Modell mit richtiger Matratze zu wählen.

Fazit

Ein erholsamer Schlaf ist die Grundvoraussetzung für Ausgeglichenheit, Gesundheit sowie körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Abgesehen davon ist ein Bett immer auch ein Ausdruck des individuellen Geschmacks, der viel über den eigenen Charakter verraten kann.

Das zur Verfügung stehende Angebot an unterschiedlichen Bettformen und Designs ist heute derart groß, dass jeder ein Bett finden kann, das dem eigenen Geschmack entspricht und den persönlichen Bedürfnissen bestmöglich entgegenkommt. Angesichts der Tatsache, dass der Mensch etwa ein Drittel seines Lebens im Schlaf verbringt, ist die Investition in ein passendes Bett in jedem Fall eine lohnenswerte Investition in die eigene Gesundheit.